Với mình hiện tại thì công việc có phần “quan trọng” hơn. Do hiện tại mình còn trẻ, nên nếu không “chịu làm” thì không biết lấy gì mà ăn.
Thử nghĩ đi nhé. Nếu bạn muốn dành thời gian ăn uống healthy tại nhà đi, thì bạn cũng cần “tiền” để mua thực phẩm sạch, hoặc xịn hơn là organic chẳng hạn. Món gì thì cũng cần tiền, nên lo sống healthy mà không làm để có tiền cũng khó mà khỏe mạnh.
Rồi chưa kể muốn khỏe mạnh thì phải tập thể thao. Tất nhiên bạn muốn tập tại nhà thì cũng tốt thôi. Nhưng nếu dễ thiếu động lực khi tự tập, thiếu không gian, thiếu kinh nghiệm thì kiểu gì cũng cần phải đi tập ở đâu đó. Và bạn biết đó, nếu không làm để có tiền thì làm sao chịu được chi phí tập mỗi tháng?
Mấy cái bạn nói cũng chỉ là thiếu ngủ và ăn uống không điều độ. Thật ra mình nghĩ người ta vẫn có thể chăm chút cho sức khỏe dù rằng đang vật lộn với công việc.
Ví dụ như đứng lên, tập vài động tác khi đang làm việc. Học cách ngủ ngắn. Nếu sợ bỏ bữa thì tích sẵn thực phẩm khô “như ngũ cốc” chẳng hạn sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian trong lúc tập trung làm việc
Chốt lại thì câu trả lời của mình là công việc nhé
